Où Pratiquer ?

Vos cours de Yoga à Lille

En attendant la réouverture du Studio de Yoga à Lille, retrouvez-moi à La Madeleine :

 8 rue Carnot 59110 LA MADELEINE

Des cours d’Ashtanga Yoga pour tous les niveaux.

Les cours sont limités à 8 personnes pour un yoga personnalisé.

Des cours de yoga adaptés pour les débutants, cours de yoga privés et cours de yoga en entreprise.

Consultez le planning.

Des stages et ateliers sont également organisés les week-ends.

Découvrez la méthode

Ayam Yoga Lille

Ayam yoga vous propose des cours de yoga adaptés et dans la bienveillance :

– Accueil et accompagnement des débutants en Yoga,

– Approfondissement de la pratique, selon vos objectifs,

– Alliance du souffle au mouvement, apprendre à respirer dans l’effort,

– Développer la force et la souplesse,

– Gérer le stress et ses émotions,

– Des ajustements adaptés et personnalisés lors de cours en petit groupe (8 personnes).

– Méditation, Respiration et techniques de relaxation pour un Yoga simple et à utiliser dans son quotidien.

Localisation & accès

En attendant la réouverture du Studio de Yoga à Lille, retrouvez-moi au :

8 rue Carnot 59110 La Madeleine.

Le Studio de Yoga se situe à :

– 5 min du Faubourg de Roubaix à Lille, quartier de Saint Maurice Pellevoisin,

– 5 min du Tramway – Arrêt SAINT MAUR – LA MADELEINE,

– 10 min de la Gare Lille Flandres,

– 10 min de la Gare Lille Europe.