yoga famille

Au Shala Ashtanga Yoga Lille nous vous proposons de transmettre le Yoga à vos enfants.
Avec ou pour les enfants de 5 à 11 ans en petit groupe !

Nous sommes persuadés que le Yoga apportera à vos enfants : calme, concentration, équilibre et conscience.

Les cours de Yoga Enfant sont construits de façon ludique, joyeuse et structurée pour que chaque enfant puisse trouver l’équilibre entre vitalité et centrage et apprenne à être ouvert au monde dans la connaissance de soi.

Ils apprendront à prendre soin de leur corps afin de garder la connexion entre corps et mental.

Ces outils développés pour le Yoga resteront ancrés pour développer des réflexes positifs dans la vie adulte (mieux gérer le stress, les sollicitations extérieures, développer la compassion et l’écoute…) 

Les cours sont en petit groupe pour un encadrement optimal et favoriser les échanges de qualité.

Découvrez Les cours de Yoga Famille

yoga
enfant 

yoga
PARENT & enfant

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Pour les Enfants de 5-11 ans et en petit groupe.

Un Yoga Ludique, connexion corps et esprit, développement de la conscience.

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Une expérience de partage du Yoga joyeuse et conviviale.

A partir de 5 ans avec les parents .

yoga 
enfant

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Pour les Enfants de 5-11 ans et en petit groupe.

Un Yoga Ludique, connexion corps et esprit, développement de la conscience.

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parent & enfant

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Une expérience de partage du Yoga joyeuse et conviviale.

A partir de 5 ans avec les parents .

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