yoga féminin

Une approche non standard ni standardisée du yoga afin que le yoga ne quitte plus ni notre tapis, ni notre quotidien.

L’énergie féminine est symbole de changement et de capacité d’adaptation.
Dans un environnement qui nous conduit plus facilement à l’uniformisation des comportements, le yoga nous apprend l’inverse.
Apprenez qui vous êtes et développez votre potentiel en sachant vous y adapter.

La pratique du yoga fut historiquement incarnée et transmise par des hommes, des maîtres.
Il est ainsi intéressant de constater que de nos jours et dans nos sociétés occidentales il est plutôt pratiqué par des femmes investies dans une approche de bien-être et de bien vivre.

Le yoga nous apporte équilibre, centrage et harmonie dans nos vies qui traversent des changements corporels qui peuvent être forts (Premières règles, conception, maternité, ménopause…).

Ces bouleversements corporels affectent naturellement notre mental et le yoga nous aide ainsi à trouver le point d’équilibre constant.